В основе гармоничного развития ребенка лежит регулярная физическая активность, поэтому родителям желательно как можно раньше задуматься, в какую секцию отдать своего ребёнка. Клуб тхэквондо может стать оптимальным выбором спортивной активности. Почему стоит выбрать тхэквондо для своего ребенка?

• В нашем детском кружке тхэквондо в Мозыре и Гомеле занятия включают в себя игровые элементы, что позволяет долгое время поддерживать мотивацию и интерес маленьких учеников;
• В клубе тхэквондо для детей "Основание" подготавливается специальная адаптированная программа, согласно которой проводятся уроки тхэквондо, подходящие ученикам по возрасту;
• Стоимость занятий тхэквондо не такая большая относительно других более популярных видов спорта, поэтому тэквандо является доступным видом спорта для молодежи;
• Так как тхэквандо направлено больше на защиту от атак противника, а не на силовые приемы, то на занятия могут записаться как девочки, так и мальчики.

Для занятий тэквандо в Гомеле и Мозыре на время каникул проводятся лагеря тхэквондо. Если ваш ребенок начал заниматься этим видом спорта, то это может быть отличным вариантом для оттачивания полученных навыков.

А так же получите скидку* 30% на 1-й месяц занятий

* - Подробности читайте на странице акции и скидки

На самом деле нельзя однозначно ответить на вопрос о том, когда оптимально отдавать ребенка на занятия. Существует несколько факторов, определяющих возраст начала занятий тхэквондо. В первую очередь, это физическая и психологическая готовность ребенка, которую поможет определить квалифицированный тренер по тхэквондо.
Обычно минимальный возраст начала обучения – 3-4 года. В этом возрасте проходят занятия для общего физического развития детей, которые только включают в себя элементы тхэквондо. Такие занятия в будущем станут основой для специализированных тренировок. Ваш ребенок, занимаясь в секции тхэквондо:

• Разовьет гибкость;
• Улучшит физическую форму в целом, так как во время тренировок тхэквондо задействовано все тело;
• Получит базовые знания самообороны, применимые в реальной жизни;
• Разовьет моральные качества;
• Научится дисциплинированности.

С 6 до 10 лет обучение тхэквондо уже направлено на развитие гибкости и растяжки детей, в этом возрасте ученики записываются на тхэквондо ВТФ. Научиться тхэквондо ИТФ ученики могут чуть позже (обычно в возрасте 8-12 лет). Если вы выбираете кружок тхэквондо для своего ребенка, убедитесь, что там есть тренеры, которые специализируются на обучении тхэквондо именно детских групп. Тренер должен знать особенности тренировок для разных возрастных групп, занятие тхэквондо детей 10 лет должно кардинально отличаться от занятий группы младшего или подросткового возраста.

Блок 2

Блок 3

Ученики школы единоборств для детей развиваются в четырёх направлениях: физическая подготовка, техническая подготовка, психологическая подготовка, специальная подготовка. Ребенок научится, усовершенствует следующие показатели, качества и количества повторений таких упражнений как:

Блок 1

Блок 4

Мы ставим перед собой целью успех ребенка в достижении желаемых результатов. Они могут быть разнообразны от улучшения физических показателей и умения постоять за себя, до спорта и поступления в выбранное учебное заведение. Наши специалисты подберут методы и способы для достижения результата.

Устойчивость

Дисциплина

Ответственность

Лидерство

Коммуникабельность

Тхэквондо – корейское боевое искусство, которое появилось на основе японских и китайских национальных боевых практик. В Корее во второй половине 20 века в связи с послевоенной ситуацией в стране был расцвет боевых искусств. Тхэквондо появилось в Корее именно в этот период, и оно является одним из самых молодых и популярных корейских боевых искусств в мире. Главной задачей тхэквондо является отражение атак противника без применения оружия. В настоящее время больше 50 млн человек в мире занимаются тхэквондо. С 2000 года тхэквондо является олимпийским видом спорта.

Правила тхэквондо:

• Борьба проводится на площадке размером 10 на 10 метров, покрытой матом;
• Бой включает в себя 3 раунда по 3 минуты (с перерывом в 1 минуту). Для детского тхэквондо (участники до 14 лет) время поединка сокращается. Такой бой будет включать в себя 3 раунда по 2 минуты (с перерывом в 30 секунд);
• В боях участвуют только ученики, которые занимались спаррингами на тренировках тхэквондо не менее 3 месяцев;
• В рамках боя допустимы удары и руками и ногами. Однако существует ряд ограничений. Удар кулаком должен выполняться передней наружной частью указательного и среднего пальца крепко сжатого кулака. Приемы ногами выполняются частью ноги, которая находится ниже таранной кости. Удары должны наносится в места, защищенные специальной амуницией. Разрешены удары в переднюю часть лица;
• Запрещены удары по позвоночнику и затылку;
• Существует система штрафов за нарушения (после четырех штрафных очков боец дисквалифицируется);
• Амуниция включает в себя защитный жилет, паховая раковина, накладки на предплечья и ноги, капу, кимоно, перчатки;
• Бой контролируется рефери, судьями, техническим ассистентом.

Пройдите простой тест на 7 вопросов от спортивного клуба единоборств

* - Подробности читайте на странице акции и скидки

Профессиональная школа смешанных единоборств для детей  учитывает возрастную периодизацию, психологическое и физическое развитие ребенка. Сложность упражнений адаптирована под конкретный возраст и подготовку ученика, что позволяет избежать травм, физического и психологического перенапряжения. Специализированное покрытие зала единоборств позволяет обеспечить безопасное и комфортное выполнение упражнений.

Благодаря тренировочной программе нашего спортивного клуба, каждый ученик получает личный рост с учетом его особенностей и предрасположенностей. Мы используем разнообразие физических и психологических упражнении из разных видов единоборств для детей, а также общеразвивающие игры, позволяющие развить психологические качества.

Высокий уровень безопасности

Результат для каждого ученика

Многие родители не готовы отдавать своего ребенка на занятия боевыми искусствами из-за соображений безопасности. Но если ваш ребенок хочет попробовать себя в боевом виде спорта, то занятия тхэквондо могут стать отличным решением.

Первые занятия тхэквондо для детей не будут включать в себя спарринги, что гарантирует отсутствие травм. Детское тхэквондо по большей части это общеукрепляющие занятия, которые будут способствовать развитию гибкости, растяжки и силы. Первые спарринги ученики в секциях тхэквондо начинают с 14 лет. Однако особенностью этого боевого вида спорта является то, что благодаря безопасной площадке с матами и защитной амуниции, риск травм сводится к минимуму. Профессиональный и опытный тренер тхэквондо и хорошая, зарекомендовавшая себя секция также обеспечат безопасность вашего ребенка.

Несмотря на многочисленность различных кружков и школ тхэквондо, нужно крайне скрупулезно подойти к выбору подходящих занятий для вашего ребенка. Перед тем как остановить свой выбор на какой-либо из школ, изучите отзывы (особенно на независимых площадках), поспрашивайте у знакомых. Оптимальным вариантом будет сходить на экскурсию, поприсутствовать на открытых уроках, побывать на пробном занятии в понравившемся центре тхэквондо. Множество качественных секций тхэквондо предлагают такие варианты знакомства с процессом и местом обучения.

Заполните поля ниже, мы свяжемся с Вами в ближайшее время, чтобы подобрать направление и расписание

,

,

Мы живем в прекрасном мире возможностей, где каждый сам определяет границы для себя и своих детей. Через мои занятия прошли сотни людей разного возраста: от маленьких крох до выпускников школ и пожилых людей. Каждый приходил со своими целями, мечтами, со своими самостоятельно установленными границами, на которые влияла их вера в себя.

Я отец троих детей и, также как и любой родитель, заинтересован в их успешной и счастливой жизни. Мне бы хотелось, чтобы их таланты и потенциал были реализованы в полной мере, чтобы каждый из них мог защитить себя и тех, кто ему дорог. Я бы хотел, чтобы их жизнь была наполнена победами, а каждый проигрыш воспринимался правильно, не подавлял, а заряжал силами начать еще раз более разумно.

Тот подход и та методика, которую предлагает центр физической подготовки «Основание» в Гомеле и Мозыре, основаны на опыте тысячи людей. Были сделаны выводы, что абсолютно неважно какое дело, цель и мечту выбирал человек. Основополагающую роль играли самооценка и качества, которыми обладает ученик.

Вера в себя и свои силы — это ключ к успеху, ведь вера в себя определяет потенциал, потенциал действия, а действие результат. Через занятия в нашем спортивном клубе, через эту маленькую «жизнь», мы можем убрать страхи, неуверенность и слабость, а взамен приобрести силу, стойкость и веру в себя.

Наше тесное сотрудничество с родителями и ребенком гарантирует успех в любом деле. Будущее наших детей зависит от той основы, которую мы заложим в них сегодня. Давайте дадим преимущество нашим детям вместе.

подробнее →

подробнее →

Занятия в школе тхэквондо позволяют улучшить здоровье и физическую форму ученика, укрепить моральных дух, но, несмотря на достоинства этих занятий, нужно помнить, что тхэквондо — это в первую очередь серьезный спорт и предполагает большие нагрузки. Перед тем, как записаться на первое занятие по тхэквондо нужно оценить состояние здоровья. Противопоказаниями для занятий являются:

• хронические болезни (не в ремиссии);
• проблемы с дыханием, астма;
• болезни печени и почек;
• разная длина ног;
• язвы;
• болезни сердца и сосудов;
• эпилептические припадки;
• обмороки;
• плоскостопие.

При наличии каких-либо заболеваний или проблем необходимо проконсультироваться с врачом и проинформировать об этом тренера кружка тхэквондо. Тхэквандо — крайне популярный вид спорта, которым занимаются по всему миру. Увлечение тхэквондо объединяет и детей 10 лет, и молодежь и более старшее поколение. Занятия тхэквондо позволяют улучшить физическое и моральное состояние и одновременно получить базовые навыки самообороны.

г. Мозырь, ул. Притыцкого, 8

ООО «ЦФР Основание»

Директор — Шаповал Андрей Сергеевич, действует на основании Устава.

Юр. адрес: Республика Беларусь, Гомельская обл., г. Мозырь, ул. Притыцкого, 8, к. 5, 247783

Банк: ЗАО «Альфа-Банк»

р/с BY76ALFA30122E08460010270000,
код ALFABY2X

Свидетельство о государственной регистрации юридического лица с УНП 491 567 298
Выдано: Мозырским районным исполнительным комитетом 13 октября 2023 г.

Режим работы центра:
понедельник – воскресенье
с 09:00 до 22:00

Электронная почта:
osnovaniye.by@yandex.by