детская школа единоборств мозырь и гомель
Прием звонков: 9:00 - 21:00 ПН-ВС
Детская школа единоборств "Основание"
Возраст с 4 до 16 лет очень важен для развития ребенка
Пройдите тест и узнайте подходит ли вашему ребенку наша программа обучения, а так же получите скидку* 30% на 1-й месяц

детское ушу

* - Подробности читайте на странице акции и скидки

детское ушу

Возраст с 4 до 16 лет очень важен для развития ребенка
Детская школа единоборств "основание"
Пройдите тест и узнайте подходит ли вашему ребенку наша программа обучения, а так же получите скидку* 30% на 1-й месяц
* - Подробности читайте на странице акции и скидки

детская секция ушу

спортивное ушу

туйшоу

ТАОЛУ

саньда

Туйшоу – это комплекс ушу упражнений, которые направлены на выработку чувственности. Один из участников должен принудить своего противника без применения силы упасть или выйти за пределы круга.
Сегодня понятие Ушу применяется для обозначения системы единоборств и для именования современных видов спорта. Ушу развивается в двух направлениях: спортивном и традиционном.

Мальчик в хай кике
Что значит Ушу-Саньда? Борьба ушу Саньда – это контактное соревнование. Для участия соперникам предстоит облачиться в специальную экипировку. Понадобится надеть:
  • шлем, чтобы защитить виски и подбородок;
  • боксерские перчатки;
  • капы для защиты челюсти с зубами;
  • жилет;
  • защиту на паховую область.
Боевое ушу предполагает проведение соревнований, к которым допускаются участники с забинтованными руками, иногда голенью и бедрами (если того требуют рекомендации врача). Если участники проигнорировали этот момент – им сразу же присуждается поражение.

Девочка в бою
Спорт ушу-таолу – состязания, во время которых каждая сторона показывает мастерство в выполнении движений из разнообразных стилей ушу с использованием элементов акробатики. В конце дается оценка технике ушу: насколько сложными были приемы, четкость их выполнения, артистизм участников. Может быть, что весь комплекс ушу упражнений исполняется противниками, при одиночном состязании, либо допускаются командные поединки.

Девочка и мальчик показывают элементы каратэ
Спортивное ушу – достаточно зрелищное соревнование. Боевое искусство помогает человеку самосовершенствоваться, раскрыть индивидуальные качества через овладение дыхательной гимнастикой, освоить спортивные упражнения. Это уникальный сплав телесной и духовной практики. В любом возрасте можно научиться ушу, даже вне зависимости от того, какая у человека физическая подготовка. В спортивном выделяют стили ушу: таолу, саньда, туйшоу.

Мальчик в боксерских перчатках

чуаньтун

Боевое ушу включает виды, зародившиеся еще в Древнем Китае. Если в таолу главное – это сложность техники и динамичность ее выполнения, то в традиционном, большое внимание уделяется многообразию кулачной техники, а также использованию оружия:
  • парных ножей;
  • цепей;
  • мечей и алебардов.
Китайское ушу разнообразно в техническом плане, поэтому данный вид ушу увлекателен для изучения.
Традиционные виды ушу без оружия делятся на 6 групп. Все зависит от того, какая методика и техника ушу используется, насколько выражен акцент применения силы.

Мальчик показывает элементы капоэйра

как записаться НА детское ушу?

Придти на пробное занятие в назначенный день и группу
Выбрать подходящий абонемент и оплатить занятия согласно выбранному тарифу
Позвоните по телефону
+375 (29) 832-60-14 или оставьте заявку на сайте
Выбрать группу вы можете по телефону или пройти тест
детские секции гомель
школа единоборств для детей гомель
Дисциплинируют, и учат
самоорганизовывать себя.
Формируют характер.
Укрепляют здоровье и улучшают физическую форму, делают быстрее,
сильнее, гибче
детские кружки и секции мозырь
школа единоборств для детей мозырь
Прививают интерес к физкультуре и спорту
Преодолевают страхи, стеснения, комплексы, делают увереннее смелее и решительнее
клуб единоборств
Социализируют и учат контактировать с окружающими людьми. Развивают навыки лидерства
Движение по пути профессионального спортсмена, сохранение здоровья, путь к успеху
Умеют защитить себя
и близких. Умеют действовать в стресcовых ситуациях
Отвлекают ребёнка от гаджетов и компьютерных игр. Досуг и свободное время ребёнка полезным делом

Чем полезно ушу для детей?

В каком возрасте записаться на ушу ?

Секция ушу для детей приглашает ребят с 4-5 лет. Однако, если у ребят есть ярко выраженный потенциал, можно отдавать в школу ушу уже в 3,5 года. Это не значит, что трехлетний ребенок начнет активно отрабатывать боевые навыки. Нет. К серьезным занятиям разрешено приступать только в возрасте 7 лет. До этого момента можно заниматься ушу в игровой форме. Во время занятий большое внимание уделяется гармоничному физическому развитию. Что касается философского аспекта, то его дети начинают постигать, когда достигнут более сознательного возраста. Родители часто расстраиваются, если в 5-летнем возрасте ребенок не готов заниматься ушу.

Не стоит делать из этого трагедию и заставлять насильно выполнять упражнения. Можно отдать ребенка на гимнастику, записать на плавание в бассейн. Такой спорт укрепит физически и разовьет ловкость, выносливость, силу, гибкость. Будьте уверены, что научиться ушу он сможет и в 10-12 лет.
Детское ушу помогает ребятам развить все суставы, проработать мышцы и связки, достичь грации, гибкости, развить ловкость и силу. Школа ушу в Гомеле и Мозыре не ставит перед собой обязательную спортивную задачу – ведь главное, научиться поддерживать организм в прекрасной форме.

Запишите вашего ребенка на ушу

Заполните поля ниже, мы свяжемся с Вами в ближайшее время, чтобы подобрать направление и расписание

цена на занятия ушу для детей

6
4
6
2
Премиум
До 12 параметров
Комплексная
90
Стандарт
До 4 параметров
Расширенная
65
Стандарт
До 7 параметров
Расширенная
75
Стандарт
1 параметр
Базовая
45

премиум

стандарт

стандарт+

Особые условия занятий (подбирается под ваши потребности) Составление персональной программы занятий в первый месяц
Спортивное направление и подготовка к республиканским и международным выездным турнирам
Видеонаблюдение за занятием из любого места
Качество зала
Системный учет успехов ребенка
Частные консультации тренера для родителей
1 родительский день — занимайтесь в зале вместе со своим ребёнком и тренером
Корректировка нагрузки и программы под ребенка
Сколько приемов в месяц изучается
Время 1 занятия, мин.
160
59
80
46
Стоимость руб. тарифа на 1 месяц

Услуги

Эконом

Пролистайте влево, чтобы просмотреть
4-6, 7-9,
10-12, 13-16 лет
4-6, 7-9,
10-12, 13-16 лет
4-6, 7-9,
10-12, 13-16 лет
4-16 лет
Деление на возрастные группы
Количество человек в группе
До 15
До 25
До 20
До 30
8
8
8
8
Количество занятий
А так же получите скидку* 30% на 1-й месяц занятий


ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ детским ушу

клуб единоборств мозырь гомель
* - Подробности читайте на странице акции и скидки

Техника ушу

С самого начала развития, система единоборств представляла собой совокупность знаний, которые позволяли выжить в сложных условиях. То есть, каждый человек должен был быстро принять решение и действовать согласно ситуации. Поэтому ушу используется не только для овладения боевыми приемами, но и помогает раскрыть возможности человека, сформировать навыки быстрого оздоровления, восстановления.
Техники ушу:
  • рукопашный бой;
  • акробатика;
  • психорегулирующая и дыхательная гимнастики;
  • фехтование.
В Китае Ушу считается национальной дисциплиной и ее изучают практически все. В ходе тренировок развивается гибкость, сила, выносливость, возможность долго концентрироваться, также развивается чувство баланса.
Кроме этого, система единоборств оздоравливающе действует на организм и помогает преодолеть стресс. Борьба ушу – одно из самых древних боевых искусств, направленное не только на обучение методам обороны, но и на восстановление физического и психологического равновесия после полученных травм.
Важным в обучении является развитие гибкости – жоугун. Тренировки включают упражнения с широкой амплитудой движений:
  • круговые движения;
  • вращения;
  • махи;
  • повороты;
  • наклоны;
  • сгибания/разгибания.
Главная задача – расслабить мышцы-антагонисты, ведь именно ими ограничивается гибкость. Регулярные занятия позволяют человеку переоценить свое «могу» и пересилить «не могу».

Чем ребенок будет заниматься на ушу?

Ученики школы единоборств для детей развиваются в четырёх направлениях: физическая подготовка, техническая подготовка, психологическая подготовка, специальная подготовка. Ребенок научится, усовершенствует следующие показатели, качества и количества повторений таких упражнений как:

Техническая подготовка

Психологическая подготовка

Физическая подготовка

Блок 1
Мы ставим перед собой целью успех ребенка в достижении желаемых результатов. Они могут быть разнообразны от улучшения физических показателей и умения постоять за себя, до спорта и поступления в выбранное учебное заведение. Наши специалисты подберут методы и способы для достижения результата.

Специальная подготовка

Блок 4
Коммуникабельность
Лидерство
Ответственность
Дисциплина
Устойчивость
Блок 2
Блок 3

Болевые приёмы

Техники борьбы

Техники перемещения

Ударная техника

Силовые показатели

Гибкость

Ловкость

Скорость

Выносливость

Школа ушу внутреннего направления

Китайское ушу полностью связано с работой внутренней энергии, которая полностью меняет духовный мир участника. Различают несколько стилей ушу:

1. Нэй цзя цюань. Стиль зародился в то время, когда некоторые спортсмены не согласились с тем, что Шаолинь для того, чтобы победить – выбирал тактику нападения. Этого, по их мнению, было недостаточно. Необходимо было предугадывать действия противника в спокойном состоянии. Школа внешнего направления получила название вай цзя цюань.

2. Тайцзи цюань. Главной особенностью направления является мягкость, размеренность, легкость движений. Это лучшее ушу, которое в человеке соединяет духовное и физическое начало.

3. Син и цюань. Такое обобщенное название получили 5 форм и 12 образов. Главная черта – четкость, мягкость и аккуратность движений.

4. Ба гуа чжан. Если рассмотреть ушу боевое искусство более детально, то главное в нем – кулачный бой. Стиль – эксклюзивный, движения – непрерывные, по кругу. Участники быстро сменяют позиции. Движения ловкие и смелые.

Пройдите простой тест на 7 вопросов от спортивного клуба единоборств

Узнайте подходит ли вашему ребенку наша программа обучения?

клуб единоборств мозырь гомель
* - Подробности читайте на странице акции и скидки
Профессиональная школа смешанных единоборств для детей  учитывает возрастную периодизацию, психологическое и физическое развитие ребенка. Сложность упражнений адаптирована под конкретный возраст и подготовку ученика, что позволяет избежать травм, физического и психологического перенапряжения. Специализированное покрытие зала единоборств позволяет обеспечить безопасное и комфортное выполнение упражнений.

Высокий уровень безопасности

Результат для каждого ученика

Благодаря тренировочной программе нашего спортивного клуба, каждый ученик получает личный рост с учетом его особенностей и предрасположенностей. Мы используем разнообразие физических и психологических упражнении из разных видов единоборств для детей, а также общеразвивающие игры, позволяющие развить психологические качества.


Почему нам доверяют детей?

Руководитель школы ушу Андрей Шаповал

Мы живем в прекрасном мире возможностей, где каждый сам определяет границы для себя и своих детей. Через мои занятия прошли сотни людей разного возраста: от маленьких крох до выпускников школ и пожилых людей. Каждый приходил со своими целями, мечтами, со своими самостоятельно установленными границами, на которые влияла их вера в себя.

Я отец троих детей и, также как и любой родитель, заинтересован в их успешной и счастливой жизни. Мне бы хотелось, чтобы их таланты и потенциал были реализованы в полной мере, чтобы каждый из них мог защитить себя и тех, кто ему дорог. Я бы хотел, чтобы их жизнь была наполнена победами, а каждый проигрыш воспринимался правильно, не подавлял, а заряжал силами начать еще раз более разумно.

Тот подход и та методика, которую предлагает детская школа единоборств «Основание» в Гомеле и Мозыре, основаны на опыте тысячи людей. Были сделаны выводы, что абсолютно неважно какое дело, цель и мечту выбирал человек. Основополагающую роль играли самооценка и качества, которыми обладает ученик.

Вера в себя и свои силы — это ключ к успеху, ведь вера в себя определяет потенциал, потенциал действия, а действие результат. Через занятия в нашем спортивном клубе, через эту маленькую «жизнь», мы можем убрать страхи, неуверенность и слабость, а взамен приобрести силу, стойкость и веру в себя.

Наше тесное сотрудничество с родителями и ребенком гарантирует успех в любом деле. Будущее наших детей зависит от той основы, которую мы заложим в них сегодня. Давайте дадим преимущество нашим детям вместе.
,
,

школа ушу внешнего направления