А так же получите скидку* 30% на 1-й месяц занятий

* - Подробности читайте на странице акции и скидки

Вольная борьба является менее травмоопасной, чем другие типы единоборств. Правилами борьбы запрещаются болевые захваты, что безусловно положительно влияет на состояние как только начинающего спортсмена, так и профессионального мастера.
Мы приглашаем на занятия по вольной борьбе как мальчиков, так и девочек. Этот спорт все больше становится популярным среди женщин. Именно поэтому у нас существует отдельная женская команда, имеющая персональные тренировки, нагрузки и упражнения. Вольная борьба помогает развить у девушки уверенность и лидерские качества. Занятия борьбой легко даются представительницам женского пола благодаря гибкости, быстрому мышлению и ловкости.

Наша школа вольной борьбы позволяет развить у детей следующие качества:

• Выносливость и упорство;
• Целеустремленность;
• Трудолюбие;
• Скорость реакции;
• Быстрота мышления;
• Навыки самообороны.

Справедливость и уважение к противнику и др.
Безусловно, занятия вольной борьбой положительно влияют на все физическое состояние ребенка, способствуют развитию быстрого метаболизма и гибкости тела. Спорт поддерживает атлетическую форму телосложения, укрепляет сердечно-сосудистую и иммунную системы.

Ученики центра физической подготовки развиваются в четырёх направлениях: физическая подготовка, техническая подготовка, психологическая подготовка, специальная подготовка. Ребенок научится, усовершенствует следующие показатели, качества и количества повторений таких упражнений как:

Блок 1

Блок 3

Блок 2

Блок 4

Мы ставим перед собой целью успех ребенка в достижении желаемых результатов. Они могут быть разнообразны от улучшения физических показателей и умения постоять за себя, до спорта и поступления в выбранное учебное заведение. Наши специалисты подберут методы и способы для достижения результата.

Устойчивость

Дисциплина

Ответственность

Лидерство

Коммуникабельность

Категории веса и возраста определены Федеральной спортивной ассоциацией.
Соревнования для спортсменов проводятся по следующим разделам:

• В возрасте до 16 лет принимают участие мальчики от 32 до 120 кг и девочки от 30 до 62 кг.
• До 18 лет приглашаются юноши весом от 42 до 120 кг, а также девушки от 38 до 70 кг.
• До 21 года участие могут принимать юноши от 50 до 120 кг и девушки от 44 до 72 кг.

Каждый несовершеннолетний спортсмен должен иметь при себе разрешение от родителей или опекунов, медицинскую справку установленного образца, а также спортивную страховку. Спортивная страховка должна быть и у деток перед записью на первое занятие по борьбе. Рекомендуется оформлять страховкус покрытием.

Пройдите простой тест на 7 вопросов от спортивного клуба единоборств

* - Подробности читайте на странице акции и скидки

Профессиональная школа смешанных единоборств для детей  учитывает возрастную периодизацию, психологическое и физическое развитие ребенка. Сложность упражнений адаптирована под конкретный возраст и подготовку ученика, что позволяет избежать травм, физического и психологического перенапряжения. Специализированное покрытие зала единоборств позволяет обеспечить безопасное и комфортное выполнение упражнений.

Благодаря тренировочной программе нашего спортивного клуба, каждый ученик получает личный рост с учетом его особенностей и предрасположенностей. Мы используем разнообразие физических и психологических упражнении из разных видов единоборств для детей, а также общеразвивающие игры, позволяющие развить психологические качества.

,

,

Мы живем в прекрасном мире возможностей, где каждый сам определяет границы для себя и своих детей. Через мои занятия прошли сотни людей разного возраста: от маленьких крох до выпускников школ и пожилых людей. Каждый приходил со своими целями, мечтами, со своими самостоятельно установленными границами, на которые влияла их вера в себя.

Я отец троих детей и, также как и любой родитель, заинтересован в их успешной и счастливой жизни. Мне бы хотелось, чтобы их таланты и потенциал были реализованы в полной мере, чтобы каждый из них мог защитить себя и тех, кто ему дорог. Я бы хотел, чтобы их жизнь была наполнена победами, а каждый проигрыш воспринимался правильно, не подавлял, а заряжал силами начать еще раз более разумно.

Тот подход и та методика, которую предлагает центр физической подготовки «Основание» в Гомеле и Мозыре, основаны на опыте тысячи людей. Были сделаны выводы, что абсолютно неважно какое дело, цель и мечту выбирал человек. Основополагающую роль играли самооценка и качества, которыми обладает ученик.

Вера в себя и свои силы — это ключ к успеху, ведь вера в себя определяет потенциал, потенциал действия, а действие результат. Через занятия в нашем спортивном клубе, через эту маленькую «жизнь», мы можем убрать страхи, неуверенность и слабость, а взамен приобрести силу, стойкость и веру в себя.

Наше тесное сотрудничество с родителями и ребенком гарантирует успех в любом деле. Будущее наших детей зависит от той основы, которую мы заложим в них сегодня. Давайте дадим преимущество нашим детям вместе.

В секцию принимаются все дети, достигшие 6-летнего возраста. В течение следующих 4 лет им преподается спортивно-оздоровительная программа. С ее помощью у детей повышается степень выносливости, а также укрепляется организм. Ребенок становится полностью подготовлен к преодолению спортивных нагрузок.
Далее следует этап спортивной подготовки. С 10 лет ребенок знакомится с базовыми приемами, техникой безопасности и международными правилами вольной борьбы.
По достижению 12 лет будущие спортсмены начинаю подготовку к соревнованиям. На протяжении трех лет ребята совершенствуются и обучаются новым приемам борьбы. В 14 лет каждый спортсмен имеет право сдать все необходимые нормативы, чтобы перейти к следующей ступени.
В 16 лет подростки достигают степени высшего мастерства. Это означает, что все дальнейшие годы спортсмены будут тренироваться ради мирового первенства.

Окончание спортивной карьеры — 30 лет. У девушек чуть раньше. После достижения желаемого титула и получения всех наград каждый спортсмен может стать тренером.
Вольная борьба — это прекрасный вид спорта, который отлично подходит детям. Он развивает не только физическую подготовленность, но и делает мышление и мозг ребенка более креативным, умеющим анализировать ситуацию и быстро решать проблемную задачу.
Наша школа по вольной борьбе всегда рада новым замечательным студентам. Мы готовы дать вам все самые ценные знания и поделиться секретами успешной спортивной карьеры. Приходите к нам на занятие, чтобы убедиться в этом. Каждый тренер работает в школе с главной и единственной целью — воспитать настоящего спортсмена, которым будет гордиться вся страна.
Мы находимся в Гомеле, набираем новые потоки студентов и готовим поколение сильных спортсменов!