центр физической подготовки "Основание"
Возраст с 4 до 16 лет очень важен для развития ребенка
Пройдите тест и узнайте подходит ли вашему ребенку наша программа обучения, а так же получите скидку* 30% на 1-й месяц

КИКБОКСИНГ

* - Подробности читайте на странице акции и скидки
Возраст с 4 до 16 лет очень важен для развития ребенка

КИКБОКСИНГ

центр физической подготовки
"основание"
Пройдите тест и узнайте подходит ли вашему ребенку наша программа обучения, а так же получите скидку* 30% на 1-й месяц
* - Подробности читайте на странице акции и скидки

КИКБОКСИНГ С НУЛЯ

Мальчик в боксерских перчатках
К таким направлениям кикбоксинга можно отнести ушу-таолу и карате-ката. Упражнения выполняются под музыкальное сопровождение от 30 секунд до 1 минуты. Мы рекомендуем детский кикбоксинг с нуля начинать именно с этого вида. Он не травмоопасный и подходит для детей с ранних лет. Отлично развивает координацию движения, скорость, гибкость, ловкость. Что играет весомую роль в дальнейшем развития профессиональных качества у кикбоксера.

Сольные виды

Девочка и мальчик показывают элементы каратэ
Контролируемое единоборство в нашем клубе кикбоксинга Гомеля и Мозыра по правилам WUKO. Тренировки направлены на расчет силы удара, чтобы едва касаться противника и выработки эффективной техники боя. Ребенок после посещений занятий сможет не просто постоять за себя, но и быстро адаптироваться к ситуациям. Ведь сами-контакт на тренировках по кикбоксингу направлен на выработку реакции по отношению к движущемуся объекту схож с карате.

Семи-контакт

Любительский кикбоксинг

Девочка в бою
Происходит в основном с полным контактом, поэтому несмотря на то, что он является любительским, существуют свои правила и запрещенные приемы. Данное направление тренировок по кикбоксингу подразделяется на бой с фулл-контактов (нокауты и сильные удары), с лоу-киком (нокауты плюс бой ногами), семи-контакт и лайт-контакт.
Мальчик в хай кике
Это взрослый и детский кикбоксинг, в котором запрещены жесткие удары. Тренировки направлены на удары руками, что схоже с привычным боксом. Не рекомендуется для детей младше 10 лет, поскольку стойка не всегда положительно влияет на осанку. Отличительной особенностью кикбоксинга от бокса являются динамичные движения. Так ребенок получает навыки молниеносных реакций и физической выносливости.

Лайт-контакт

Мальчик показывает элементы капоэйра
В отличие от любительского, профессиональный длится дольше и проходит не как матч, а как турнир. Для того, чтобы ребенок развивался в профессиональном кикбоксинге, он должен обладать скоростно-силовой выносливостью. Такого уровня добиваются только самые упорные и способные маленькие спортсмены. С нашими тренерами — это реально!

Профессиональный кикбоксин

детские секции гомель
школа единоборств для детей гомель
Дисциплинируются, и учатся
самоорганизовывать себя.
Формируют свой характер.
Ребята укрепляют здоровье и улучшают физическую форму, становятся быстрее,
сильнее, гибче
детские кружки и секции мозырь
школа единоборств для детей мозырь
Прививает интерес к физкультуре и спорту
Преодолеваются страхи, стеснения, комплексы, дети становятся увереннее смелее и решительнее
клуб единоборств
Учатся социализироваться и контактировать с окружающими людьми. Развивают навыки лидерства
Движение по пути профессионального спортсмена, сохранение здоровья, путь к успеху
Умеют защитить себя
и близких. Умеют действовать в стресcовых ситуациях
Отвлекает ребёнка от гаджетов и компьютерных игр. Досуг и свободное время ребёнка полезным делом

Чем полезен детский кикбоксинг

Когда начать заниматься кикбоксингом?

Мы принимаем детей в клуб кикбоксинга и единоборств в Гомеле и Мозыре с 4 лет. Однако, сразу хотим сказать, что в таком возрасте тренировки не предназначены на силовые и ударные упражнения. Ребенок только познает себя, свои силы, возможности и желания. Чтобы стать настоящим спортсменом, нужно научиться выдержке, ловкости и подтянуть физическую форму. Такие навыки хороши прививаются с маленького возраста, поэтому мы берем на детский кикбоксинг всех, но с учетом возрастных особенностей проводим занятия по определенным программам. В младшем возрасте кикбоксинг подается в игровой форме для привыкания к тренеру и дисциплине.
Этапы обучения в школе кикбоксинга в соответствии с возрастом:

  • Начальная подготовка 10−12 лет
Речь идет о тех детях, которые впервые решили записаться в секцию кикбоксинга. В этом возрасте новички только знакомятся с техниками и правилами, подтягивают физическую форму, тренируют ловкость и пробуют элементы акробатики. Всё это проходит в легкой, не напряжной игровой форме.
  • Спортивная специализация 12−15 лет
Юные спортсмены уже могут начать пробовать выступать на соревнованиях, но не останавливаться в физическом развитии и отработке навыков. Тренер уже повышает нагрузки в этом возрасте и ждет положительной динамики с результатами.

  • Совершенствование техники 15−17 лет
Детский кикбоксинг переходит в разряд подросткового и носит более узкую спецификацию. Работа не тренировках кикбоксинга в этом возраст идет больше на выносливость, отработку конкретных ударов, молниеносную скорость и участие на соревнованиях более крупного масштаба.

  • Мастерство кикбоксинга с 17 лет
Как бы детский кикбоксинг не был похож, каждый ребенок индивидуален, поэтому с 17 лет у них вырабатывается свой особый стиль боя. Они осознают над чем хотят поработать, какие у них сильные и слабые места, а также нуждаются в помощи профессионального тренера.

Цены на занятия в школе кикбоксинга

Эконом

Услуги

Стоимость руб. тарифа на 1 месяц
Пролистайте влево, чтобы просмотреть
49
89
68
184
Время 1 занятия, мин.
Сколько приемов в месяц изучается
Корректировка нагрузки и программы под ребенка
1 родительский день — занимайтесь в зале вместе со своим ребёнком и тренером
Частные консультации тренера для родителей
Системный учет успехов ребенка
Качество зала
Видеонаблюдение за занятием из любого места
Спортивное направление и подготовка к республиканским и международным выездным турнирам
Особые условия занятий (подбирается под ваши потребности) Составление персональной программы занятий в первый месяц

стандарт+

стандарт

премиум

Количество занятий
Деление на возрастные группы
8
8
4-16 лет
8
4-6, 7-9,
10-12, 13-16 лет
8
4-6, 7-9,
10-12, 13-16 лет
4-6, 7-9,
10-12, 13-16 лет
45
Базовая
1 параметр
Эконом
75
Расширенная
До 7 параметров
Премиум
65
Расширенная
До 4 параметров
Премиум
90
Комплексная
До 12 параметров
Премиум
До 30
До 20
До 25
До 15
Количество человек в группе
2
6
4
6
А так же получите скидку* 30% на 1-й месяц занятий


ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ

клуб единоборств мозырь гомель
* - Подробности читайте на странице акции и скидки

Категории в кикбоксинге

Детский кикбоксинг стал развиваться не столь давно. Правила для детей безусловно отличаются от правил для взрослых. Как и все остальные единоборства, кикбоксинг предполагает проведения соревнований. У детей они делятся по весовым категориям:

  • Младшая группа из девочек и мальчиков от 10 до 14 лет. Весовые категории кикбоксинга до 28 кг; до 32 кг; до 37 кг; до 42 кг; до 47 кг; от 47 кг.
  • Старшая группа из мальчиков и девочек от 13 до 15 лет. Для мальчиков тут весовые категории делятся следующим образом до 42 кг; до 47 кг; до 52 кг; до 57 кг; до 63 кг; до 69 кг; от 69 кг. Для девочек по весу о 42 кг; до 46 кг; до 50 кг; до 55 кг; до 60 кг; до 65 кг; от 65 кг.
  • Подростковая группа от 16 до 18 лет. Для парней градируются весовые категории кикбоксинга до 57 кг; до 63 кг; до 69 кг; до 74 кг; до 79 кг; до 84 кг; до 89 кг; до 94 кг; от 94 кг. Для девушек до 50 кг; до 55 кг; до 60 кг; до 65 кг; до 70 кг; от 70 кг.

Не стоит удивляться, если ваша дочка захотела заниматься кикбоксингом. В нашем клубе тренировки проходят для всех. Современным девочкам важно чувствовать себя защищенными, быть сильными не только морально, но и физически. Но перед тем, как записаться в клуб кикбоксинга, обязательно пройдите медицинское обследование. При наличии противопоказаний, мы сможет предложить вам подходящие занятия.

Чему научится ребенок в клубе кикбоксинга

Ученики школы детского кикбоксинга развиваются в четырёх направлениях: физическая подготовка, техническая подготовка, психологическая подготовка, специальная подготовка. Ребенок научится, усовершенствует следующие показатели, качества и количества повторений таких упражнений как:
Блок 1
Блок 3
Блок 2

Физическая подготовка

Психологическая подготовка

Техническая подготовка

Блок 4

Специальная подготовка

Мы ставим перед собой целью успех ребенка в достижении желаемых результатов. Они могут быть разнообразны от улучшения физических показателей и умения постоять за себя, до спорта и поступления в выбранное учебное заведение. Наши специалисты подберут методы и способы для достижения результата.

Ударная техника

Техники перемещения

Техники борьбы

Болевые приёмы

Силовые показатели

Ловкость

Гибкость

Скорость

Выносливость

Устойчивость
Дисциплина
Ответственность
Лидерство
Коммуникабельность
Пройдите простой тест на 7 вопросов от спортивного клуба единоборств

Узнайте подходит ли вашему ребенку наша программа кикбоксинга?

клуб единоборств мозырь гомель
* - Подробности читайте на странице акции и скидки
Профессиональная школа кикбоксинга в Гомеле и Мозыре для детей  учитывает возрастную периодизацию, психологическое и физическое развитие ребенка. Сложность упражнений адаптирована под конкретный возраст и подготовку ученика, что позволяет избежать травм, физического и психологического перенапряжения. Специализированное покрытие зала для кикбоксинга позволяет обеспечить безопасное и комфортное выполнение упражнений.

Высокий уровень безопасности

Результат для каждого ученика

Благодаря тренировочной программе кикбоксинга нашего спортивного клуба, каждый ученик получает личный рост с учетом его особенностей и предрасположенностей. Мы используем разнообразие физических и психологических упражнении из разных видов единоборств для детей, а также общеразвивающие игры, позволяющие развить психологические качества.

Правила детского кикбоксинга

Руководитель школы кикбоксинга Андрей Шаповал

,
,
Мы живем в прекрасном мире возможностей, где каждый сам определяет границы для себя и своих детей. Через мои занятия прошли сотни людей разного возраста: от маленьких крох до выпускников школ и пожилых людей. Каждый приходил со своими целями, мечтами, со своими самостоятельно установленными границами, на которые влияла их вера в себя.

Я отец троих детей и, также как и любой родитель, заинтересован в их успешной и счастливой жизни. Мне бы хотелось, чтобы их таланты и потенциал были реализованы в полной мере, чтобы каждый из них мог защитить себя и тех, кто ему дорог. Я бы хотел, чтобы их жизнь была наполнена победами, а каждый проигрыш воспринимался правильно, не подавлял, а заряжал силами начать еще раз более разумно.

Тот подход и та методика, которую предлагает центр физической подготовки «Основание» в Гомеле и Мозыре, основаны на опыте тысячи людей. Были сделаны выводы, что абсолютно неважно какое дело, цель и мечту выбирал человек. Основополагающую роль играли самооценка и качества, которыми обладает ученик.

Вера в себя и свои силы — это ключ к успеху, ведь вера в себя определяет потенциал, потенциал действия, а действие результат. Через занятия в нашем спортивном клубе, через эту маленькую «жизнь», мы можем убрать страхи, неуверенность и слабость, а взамен приобрести силу, стойкость и веру в себя.

Наше тесное сотрудничество с родителями и ребенком гарантирует успех в любом деле. Будущее наших детей зависит от той основы, которую мы заложим в них сегодня. Давайте дадим преимущество нашим детям вместе.

Ответы на вопросы