Правила посещения тренировочных занятий

• Посещение занятий осуществляется только в установленное время и в составе определённой Администрацией группе.

• Посещение занятий осуществляется только после внесения всех необходимых платежей.

Ознакомиться с правилами и способами оплаты Вы можете на странице https://osnovaniye.by/oplata. Ознакомиться со стоимостью посещения занятий и действующими акциями Вы можете на странице https://osnovaniye.by/tarify.

• Посещение занятий осуществляется, только после предоставления медицинской справки о перенесённых заболеваний, форма Ф-1.

• Посещение занятий возможно при отсутствии травм или воспалительных процессов.

• Посещение занятий возможно при отсутствии простудных и кожных заболеваний, повышенной температуры тела.

• Посещение занятий осуществляется при наличии спортивной одежды, рекомендованной Администрацией и одобренной тренером.

• Посещение занятий осуществляется при наличии сменной обуви.

• Посещение занятий осуществляется при отсутствии посторонних предметов, предоставляющие потенциальную опасность (часы, браслеты серьги, резинки с твердыми и острыми украшениями т. д.), убрать из карманов колющие и другие посторонние предметы.

в центр физического развития
«Основание»

Дзюдо является наименее травмоопасным видом спорта для детей. Не зря оно переводится “мягкий путь”. Уже с 4 лет можно начать занятия в нашем центре физического развития. Что нужно для занятий дзюдо юному новичку - это только желание. Чтобы записаться в секцию, тренер проводит пробные занятия. Изучает координацию, уровень силы, скорости и гибкости. Если у вас нет противопоказаний по здоровью, то для записи в секцию на регулярной основе, ребенку понадобится справка от участкового терапевта.

Форма для занятий дзюдо

Ученики нашего спортивного клуба в Гомеле, Мозыре и районах, облачаются в белые кимоно, которые состоят из:

• уваги (куртки);
• дзюбон (брюки);
• оби (пояс).

Выбирать кимоно необходимо в соответствии с ростом и телосложением ребенка. Отдавайте предпочтение прочным материалам, поскольку дзюдо основано на жестких хватах, малопрочный материал быстро придет в негодность. Не рекомендуем приобретать форму на вырост. Ребенок должен чувствовать себя комфортно.

Мальчики надевают кимоно на голый торс. Девочки надевают под куртку футболку, заправляя ее в штаны для удобства. Запахивается куртка с левой стороны на правую, подвязывается поясом, два раза обвязывая талию. Завязывается плоский узел. Наши тренера обучат детей правилам ношения формы, поэтому не стоит переживать по этому поводу.

Детское тхэквондо в центре физического развития“Основание” может быть двух видов - ВТФ и ИТФ. Версия зависит от возраста ребенка. Первоначально мы оцениваем возможности ребенка, медицинские противопоказания, а потом уже сообщаем родителям, подходит ли им данный вид единоборств. Из наиболее популярных противопоказаний, чтобы заниматься тхэквондо выделяют:

• эпилепсия;
• болезни сердца;
• язвенные болезни;
• обмороки;
• астматические угрозы и т.д.

Не стоит переживать, что с такими заболеваниями ребенок не сможет заниматься борьбой. Наши опытные тренера подберут подходящий вид единоборства конкретно для вашего малыша или подростка.

Если тренер одобрил вступление в секцию по тхэквондо, то родители могут подумать об экипировке. Для занятий понадобится защитный шлем и экипировка, кимоно, обувь. Очень часто ученики центра физического развития ”Основание” выезжают на соревнования. Не только по Гомелю и Мозырю, но и различным городам Беларуси, а также странам СНГ. Для этого ученикам требуется экипировка более продвинутого уровня (шлем, жилет, защита на ноги и руки, бандаж, каппа, перчатки, добок, футы, пояс).

ММА - достаточно красивый, но травмоопасный вид спорта. Экипировка защитит ребенка лишь на небольшой процент, поэтому родители должны быть готовы к ссадинам и ушибам. Тренера строго контролируют занятия в смешанных единоборствах, но риск всегда есть. Задача родителей подобрать комфортную одежду, чтобы во время ударов и спарринга ничего не сковывало движения. Касательно экипировки для занятий смешанными единоборствами необходимы:

• боксерские перчатки;
• капа;
• защита голени;
• рашгард (специальная футболка);
• ММА перчатки;
• защита головы.

Для мальчиков обязательным в смешанных единоборствах является покупка специального бандажа. Удары в пах запрещены практически во всех видах спорта, но поскольку это больше контактная борьба, соперник может непреднамеренно нанести удар. Девочкам в подростковом возрасте приобретается спортивный лиф, поддерживающий грудь во время прыжков и передвижения. В целом, нет единой одежды для боев ММА. Как правило это шорты и компрессионные штаны.

В смешанных видах единоборств и ММА запрещается приходить на занятия с распущенными волосами. По случайности ребенок может получить серьезную травму, поэтому волосы должны быть максимально убраны, а мальчикам рекомендуется короткая стрижка. Не стесняйтесь спрашивать рекомендации у тренера!

подробнее →

подробнее →

ООО «ЦФР Основание»

Директор — Шаповал Андрей Сергеевич, действует на основании Устава.

Юр. адрес: Республика Беларусь, Гомельская обл., г. Мозырь, ул. Притыцкого, 8, к. 5, 247783

Банк: ЗАО «Альфа-Банк»

р/с BY76ALFA30122E08460010270000,
код ALFABY2X

Свидетельство о государственной регистрации юридического лица с УНП 491 567 298
Выдано: Мозырским районным исполнительным комитетом 13 октября 2023 г.

Режим работы центра:
понедельник – воскресенье
с 09:00 до 22:00

Электронная почта:
osnovaniye.by@yandex.by