Правила посещения тренировочных занятий

  • Посещение занятий осуществляется только в установленное время и в составе определённой Администрацией группе.

  • Посещение занятий осуществляется только после внесения всех необходимых платежей.
Ознакомиться с правилами и способами оплаты Вы можете на странице https://osnovaniye.by/oplata. Ознакомиться со стоимостью посещения занятий и действующими акциями Вы можете на странице https://osnovaniye.by/tarify.

  • Посещение занятий осуществляется, только после предоставления медицинской справки о перенесённых заболеваний, форма Ф-1.

  • Посещение занятий возможно при отсутствии травм или воспалительных процессов.

  • Посещение занятий возможно при отсутствии простудных и кожных заболеваний, повышенной температуры тела.

  • Посещение занятий осуществляется при наличии спортивной одежды, рекомендованной Администрацией и одобренной тренером.

  • Посещение занятий осуществляется при наличии сменной обуви.

  • Посещение занятий осуществляется при отсутствии посторонних предметов, предоставляющие потенциальную опасность (часы, браслеты серьги, резинки с твердыми и острыми украшениями т. д.), убрать из карманов колющие и другие посторонние предметы.
в центр физического развития
«Основание»

Что нужно для занятий дзюдо?

Дзюдо является наименее травмоопасным видом спорта для детей. Не зря оно переводится “мягкий путь”. Уже с 4 лет можно начать занятия в нашем центре физического развития. Что нужно для занятий дзюдо юному новичку - это только желание. Чтобы записаться в секцию, тренер проводит пробные занятия. Изучает координацию, уровень силы, скорости и гибкости. Если у вас нет противопоказаний по здоровью, то для записи в секцию на регулярной основе, ребенку понадобится справка от участкового терапевта.

Форма для занятий дзюдо

Ученики нашего спортивного клуба в Гомеле, Мозыре и районах, облачаются в белые кимоно, которые состоят из:

  • уваги (куртки);
  • дзюбон (брюки);
  • оби (пояс).

Выбирать кимоно необходимо в соответствии с ростом и телосложением ребенка. Отдавайте предпочтение прочным материалам, поскольку дзюдо основано на жестких хватах, малопрочный материал быстро придет в негодность. Не рекомендуем приобретать форму на вырост. Ребенок должен чувствовать себя комфортно.

Мальчики надевают кимоно на голый торс. Девочки надевают под куртку футболку, заправляя ее в штаны для удобства. Запахивается куртка с левой стороны на правую, подвязывается поясом, два раза обвязывая талию. Завязывается плоский узел. Наши тренера обучат детей правилам ношения формы, поэтому не стоит переживать по этому поводу.

Что нужно для занятий ТХЭКВОНДО?

Детское тхэквондо в центре физического развития“Основание” может быть двух видов - ВТФ и ИТФ. Версия зависит от возраста ребенка. Первоначально мы оцениваем возможности ребенка, медицинские противопоказания, а потом уже сообщаем родителям, подходит ли им данный вид единоборств. Из наиболее популярных противопоказаний, чтобы заниматься тхэквондо выделяют:

  • эпилепсия;
  • болезни сердца;
  • язвенные болезни;
  • обмороки;
  • астматические угрозы и т.д.

Не стоит переживать, что с такими заболеваниями ребенок не сможет заниматься борьбой. Наши опытные тренера подберут подходящий вид единоборства конкретно для вашего малыша или подростка.

Если тренер одобрил вступление в секцию по тхэквондо, то родители могут подумать об экипировке. Для занятий понадобится защитный шлем и экипировка, кимоно, обувь. Очень часто ученики центра физического развития ”Основание” выезжают на соревнования. Не только по Гомелю и Мозырю, но и различным городам Беларуси, а также странам СНГ. Для этого ученикам требуется экипировка более продвинутого уровня (шлем, жилет, защита на ноги и руки, бандаж, каппа, перчатки, добок, футы, пояс).

Что нужно для занятий ММА или смешанных единоборств?

ММА - достаточно красивый, но травмоопасный вид спорта. Экипировка защитит ребенка лишь на небольшой процент, поэтому родители должны быть готовы к ссадинам и ушибам. Тренера строго контролируют занятия в смешанных единоборствах, но риск всегда есть. Задача родителей подобрать комфортную одежду, чтобы во время ударов и спарринга ничего не сковывало движения. Касательно экипировки для занятий смешанными единоборствами необходимы:

  • боксерские перчатки;
  • капа;
  • защита голени;
  • рашгард (специальная футболка);
  • ММА перчатки;
  • защита головы.

Для мальчиков обязательным в смешанных единоборствах является покупка специального бандажа. Удары в пах запрещены практически во всех видах спорта, но поскольку это больше контактная борьба, соперник может непреднамеренно нанести удар. Девочкам в подростковом возрасте приобретается спортивный лиф, поддерживающий грудь во время прыжков и передвижения. В целом, нет единой одежды для боев ММА. Как правило это шорты и компрессионные штаны.

В смешанных видах единоборств и ММА запрещается приходить на занятия с распущенными волосами. По случайности ребенок может получить серьезную травму, поэтому волосы должны быть максимально убраны, а мальчикам рекомендуется короткая стрижка. Не стесняйтесь спрашивать рекомендации у тренера!
ООО «ЦФР Основание»

Директор — Шаповал Андрей Сергеевич, действует на основании Устава.

Юр. адрес: Гомельская обл., г. Мозырь, ул. Притыцкого, 8, к. 5

Банк: ЗАО «Альфа-Банк»

р/с BY76ALFA30122E08460010270000,
код ALFABY2X
Свидетельство о государственной регистрации юридического лица с УНП 491 567 298
Выдано: Мозырским районным исполнительным комитетом 13 октября 2023 г.