Прием звонков: 9:00 - 21:00 ПН-ВС

Детская школа единоборств "Основание"

Возраст с 4 до 12 лет очень важен для развития ребенка
Пройдите тест и узнайте подходит ли вашему ребенку наша программа обучения, а так же получите скидку* 50% на 1-й месяц
Спортивные секции единоборств
для детей и подростков
* - Подробности читайте на странице акции и скидки
Спортивные секции единоборств для детей и подростков
Возраст с 4 до 12 лет очень важен для развития ребенка

Детская школа единоборств "основание"

Пройдите тест и узнайте подходит ли вашему ребенку наша программа обучения, а так же получите скидку* 50% на 1-й месяц
* - Подробности читайте на странице акции и скидки

Спортивные секции для детей с 7 лет

Джиу-Джитсу

самбо

айкидо

Дзюдо

единоборства

греко-римская борьба

сумо

Вольная борьба

детские секции гомель
школа единоборств для детей гомель
Дисциплинируют, и учат
самоорганизовывать себя.
Формируют характер.
Укрепляют здоровье и улучшают физическую форму, делают быстрее,
сильнее, гибче
детские кружки и секции мозырь
школа единоборств для детей мозырь
Прививают интерес к физкультуре и спорту
Преодолевают страхи, стеснения, комплексы, делают увереннее смелее и решительнее
клуб единоборств
Социализируют и учат контактировать с окружающими людьми. Развивают навыки лидерства
Движение по пути профессионального спортсмена, сохранение здоровья, путь к успеху
Умеют защитить себя
и близких. Умеют действовать в стресcовых ситуациях
Отвлекают ребёнка от гаджетов и компьютерных игр. Досуг и свободное время ребёнка полезным делом

Чем полезны спортивные секции детям?

Запишите вашего ребенка в спортивную секцию

Заполните поля ниже, мы свяжемся с Вами в ближайшее время, чтобы подобрать направление и расписание

Польза спортивных секций для подростков

Направить бушующую подростковую энергию в мирное русло — это главная задача родителей. Заботясь о психическом и физическом здоровье ребёнка в пубертатный период, когда психическая нестабильность объясняется гормональными сбоями, нужно максимально помочь подростку избавиться от негатива, преобразовать его в спортивную злость. Это поможет не только наладить внутренний баланс, но и достичь хороших результатов в выбранном виде спорта.

Спортивные секции для мальчиков 7 лет разделены на специализации:
  • бокс или каратэ;
  • самбо или вольная борьба

Эти виды спорта не имеют возрастных ограничений, только для спортивной гимнастики такой возраст может стать критерием для отказа приёма в секцию по причине утраченной гибкости.
Спортивные секции для подростков делятся на 2 категории — имеющих достаточную подготовку и для новичков. Как правило, у подростков, которые занимаются с детства, нет проблем с лишним весом, они более рассудительны и собраны.
Отработанный годами алгоритм занятий помогает избежать стрессовых ситуаций в период подготовки к экзаменам. Для спортсменов это ещё одна дополнительная нагрузка, ступень к взрослой жизни, которую необходимо преодолеть.
Новичкам, начинающим заниматься спортом в среднем школьном возрасте, спортивные секции для мальчиков помогут стать более собранными и организованными. Интенсивные регулярные занятия на тренажёрах, в группах единоборств, боксе необходимы для физической подготовки, поддержания формы, оздоровления, но главное в том, что подросток станет сильнее физически и морально, научится держать удар и защищать себя от нападок сверстников.
В задачи тренера входят не только спортивные успехи подростка, но и его этическое воспитание. Это помогает избежать перекоса в развитии личности. Подросток, умеющий драться на ринге, татами, не имеет морального права обижать слабых, нападать на кого-либо или пройти мимо чужой беды. Разъяснения правил поведения входит в обязанности тренера. Для подростков, которых воспитывают только мамы, занятия в секциях единоборств — это один из источников мужского воспитания.

Запишите вашего ребенка в спортивную секцию

Заполните поля ниже, мы свяжемся с Вами в ближайшее время, чтобы подобрать направление и расписание

Спортивные секции для детей от 3 лет

Ходить на спортивные секции с раннего возраста рекомендуется по нескольким причинам. Развивать навыки владения собственным телом ребёнку проще за счёт небольшого веса, пластичности и других качеств, которые утрачиваются с возрастом. Какое направление не было выбрано в дальнейшем, спортивные секции для детей от 3 лет направлены на оздоровление малышей, приучение их к определённому режиму жизни, что отражается в таких аспектах как:
  • расписание занятий;
  • правильное питание;
  • работа в коллективе.
Отдавая детей в спортивные секции с самого раннего возраста, родители помогают своим чадам закалять характер, тренеры учат их добиваться поставленных целей. Программы занятий составляются с учётом возрастной категории. Спортивные секции для девочек ориентированы на проработку красоты движений, растяжку, выработку пластики и ловкости.
Здоровье необходимо поддерживать, помогая иммунной системе справляться с различными недугами. Регулярные занятия спортом, адекватные для возрастной категории нагрузки:
  • улучшают работу сердца;
  • укрепляют мышечный корсет и кости;
  • снижают риск тяжёлого течения вирусных заболеваний;
  • вырабатывают иммунитет к сезонным простудам.
Регулярные занятия спортом с раннего детства — это забота о психическом здоровье человека. Строгий режим сна и бодрствования, соблюдение графика посещения занятий — всё это помогает подготовить ребёнка к школе, где вся деятельность расписана по минутам. Это в значительной степени поможет младшему школьнику избежать сильного стресса при переходе из дошкольного заведения в школу.
Каждое занятие в группах в спортивных секциях для детей от 4 лет начинается с комплекса упражнений, необходимого для разогрева всех групп мышц. Для детей этого возраста занятия выстраиваются с учётом необходимости развития внимания детей, концентрации их на необходимости чётко выполнять требования тренера, не отвлекаться на посторонние предметы, звуки.

Задачи, которые ставит тренер, постепенно усложняются. Каждый новый навык, успех в преодолении преграды помогают ребёнку стать более уверенным в себе. К школе самый тревожный ребёнок, благодаря систематическим занятиям спортом, станет стрессоустойчивым. Тревожность будет уходить постепенно, если не принуждать малыша к занятиям, а заинтересовывать его, интересоваться успехами.

Самые юные физкультурники посещают спортивные секции для детей от года. Понятно, что дети такого возраста пока не могут определиться с видом спорта, которым будут заниматься. Их занятия строятся по принципу получения первых навыков взаимодействия в коллективе, умения слушать тренера и пользоваться простейшими спортивными тренажёрами и предметами — мячом. Всё это помогает развивать, тренировать мышечную память.
Спортивные секции для детей от 4 лет уже делятся по направления. Малыши начинают знакомиться с направлениями:
  • аэробика;
  • гимнастика;
  • лёгкая атлетика.
Исследования показали, что люди, занимающиеся спортом с раннего детства, крайне редко страдают деменцией.

Записать ребенка на спецподготовку

Заполните поля ниже, мы свяжемся с Вами в ближайшее время, чтобы подобрать направление и расписание

Свою природную красоту и грацию помогут раскрыть девушкам занятия в группе аэробики, спортивного танца. Выносливость, ловкость, скорость развивают в группах по лёгкой атлетике. Эти навыки пригодятся не только на стадионе. Хорошая физическая подготовка способствует успеху во многих делах.

Считается, что борьба не подходит для девушек. Это не так. В подростковой группе есть секции борьбы для девочек. Нет ничего плохого, когда в спарринге работают девушки. Занятия единоборствами помогут девушкам научиться самообороне и контролю над собственными эмоциями. Кроме этого, девушки получат замечательную растяжку, что пригодится им на занятиях народными, бальными, спортивными танцами.

И всё-таки, главное заключается в том, чтобы избежать гиподинамии, приводящей к лишнему весу тела, а соответственно и заболеваниям сосудов, сердца, поджелудочной железы и многим другим недугам. Посещая спортивные секции в Мозыре, вкупе с воспитанием в кружках художественной направленности, ребёнок развивается в многогранную, всесторонне развитую личность.

Секции единоборств для девочек

клуб единоборств мозырь гомель
Вы можете по телефону +375 (29) 832−60−14, а так же получите скидку* 50% на 1-й месяц занятий

Подобрать спортивную секцию для девочки

клуб единоборств мозырь гомель
* - Подробности читайте на странице акции и скидки

секции единоборств для мальчиков

Постоять за себя, защитить младшего товарища, сестру, брата, сможет далеко не каждый. И дело здесь даже ни в недостатке физической силы, а в отсутствии решимости.
Занятия единоборствами как раз учат мгновенной реакции. Пока другой взвешивает все за и против, спортсмен действует, предотвращая плачевные последствия. От выбранного для занятий вида спорта зависит только метод воздействия на обидчика — удар рукой или ногой, эффективно проведённый приём, нейтрализующий агрессора. Посещая любые юношеские спортивные секции, мальчишки научатся контролировать собственную агрессию.


Защищать себя от нападок других, далеко не всегда применяя физическую силу. Уверенный в себе, ловкий, психически уравновешенный человек обладает методом убеждения, не прибегая к насилию. Иногда увернуться от удара важнее, чем нанести ответный.
Такие навыки можно приобрести даже на занятиях по танцам, а в секциях единоборств спортивного клуба «Мозырь» дети учатся проводить приёмы, не наносящие физических увечий противнику. Но этого вполне достаточно, чтобы не допустить издевательств со стороны сверстников и старшеклассников.

Подобрать спортивную секцию для мальчика

клуб единоборств мозырь гомель
* - Подробности читайте на странице акции и скидки
Вы можете по телефону +375 (29) 832−60−14, а так же получите скидку* 50% на 1-й месяц занятий

Спортивные секции для детей летом

Не все спортивные секции летом продолжают работать в том же режиме, что действовал в течение учебного года. На базе спортивных школ открываются летние лагеря, то есть занятия продолжаются. Все, кто хочет добиться успехов на спортивном поприще, обязательно стараются попасть в такие лагеря, чтобы не растерять полученных навыков.

Особенность человеческого организма в том, что все мышцы, которые долго не задействуются, не получают должной нагрузки, атрофируются. После расслабленного летнего отдыха, отказа от тренировок на 3 месяца, довольно трудно возвращаться к полноценным занятиям в сентябре. Часть учебного года потребуется на то, чтобы восстановить прежнюю форму.

Отъезд за город — это единственная причина, по которой можно отказаться от регулярного посещения спортивного зала. Но это не должно стать основанием для отказа от регулярных спортивных нагрузок. Летом для занятий спортом открывается ещё больше возможностей. При большинстве отелей имеются оборудованные тренажёрами залы, в санаториях и профилакториях всегда есть спортивный клуб, секция ЛФК, где особый комплекс упражнений назначает врач.
При большинстве отелей имеются оборудованные тренажёрами залы, в санаториях и профилакториях всегда есть спортивный клуб, секция ЛФК, где особый комплекс упражнений назначает врач. Даже на пляже можно развлекаться с пользой для здоровья. Для этого с собой нужно взять баскетбольный мяч или ракетки для игры в бадминтон.

Для тех, кто остаётся летом в городе, в штатном режиме продолжают работать секции единоборств спортивного клуба «Мозырь». Тренеры готовы инструктировать юных спортсменов, контролировать достижения, оптимизировать нагрузку на разные группы мышц, исходя из индивидуальных особенностей физиологии подопечного.

Программа летних тренировок несколько отличается тем, что занятия в зале чередуются с тренировками на свежем воздухе. Но все базовые комплексы упражнений остаются в программе занятий. Это помогает детям сохранить тонус мышц. Значит, для них не будет никакого болезненного перехода от каникулярного отдыха к напряжённым школьным будням. Для дошколят вообще ничего не изменится в режиме дня, что поможет избежать стрессовых ситуаций.

Руководитель спортивной секции по единоборствам для детей и подростков
Андрей шаповалов

Мы живем в прекрасном мире возможностей, где каждый сам определяет границы для себя и своих детей. Через мои занятия прошли сотни людей разного возраста: от маленьких крох до выпускников школ и пожилых людей. Каждый приходил со своими целями, мечтами, со своими самостоятельно установленными границами, на которые влияла их вера в себя.

Я отец троих детей и, также как и любой родитель, заинтересован в их успешной и счастливой жизни. Мне бы хотелось, чтобы их таланты и потенциал были реализованы в полной мере, чтобы каждый из них мог защитить себя и тех, кто ему дорог. Я бы хотел, чтобы их жизнь была наполнена победами, а каждый проигрыш воспринимался правильно, не подавлял, а заряжал силами начать еще раз более разумно.

Тот подход и та методика, которую предлагает детская школа единоборств «Основание» в Гомеле и Мозыре, основаны на опыте тысячи людей. Были сделаны выводы, что абсолютно неважно какое дело, цель и мечту выбирал человек. Основополагающую роль играли самооценка и качества, которыми обладает ученик.

Вера в себя и свои силы — это ключ к успеху, ведь вера в себя определяет потенциал, потенциал действия, а действие результат. Через занятия в нашем спортивном клубе, через эту маленькую «жизнь», мы можем убрать страхи, неуверенность и слабость, а взамен приобрести силу, стойкость и веру в себя.

Наше тесное сотрудничество с родителями и ребенком гарантирует успех в любом деле. Будущее наших детей зависит от той основы, которую мы заложим в них сегодня. Давайте дадим преимущество нашим детям вместе.
,
,

О спортивной школе единоборств в Мозыре и Гомеле

Спортивный клуб или детская школа единоборств «Основание» — обеспечивает всестороннее развития детей, формирует здоровую самооценку, крепкий внутренний стержень, высокие жизненные ценности и веру в себя. Помогает создать красивое и здоровое тело, подобрать эффективную тренировочную программу для детей Гомеля, Мозыря и областных городов.

Мы используем разные виды единоборств, используя лишь лучшее из каждого вида, синтезируем ударную и борцовскую технику. Тестируя ребенка, тренера секций единоборств выявляют его сильные и слабые стороны, его предрасположенности. На основании этого, мы корректируем программу, предпочтительный вид единоборства и арсенал приемов. Каждый вид единоборств в нашем спортивном клубе уникален, но развивает лишь несколько граней. Смешанные единоборства позволяют, восполнив пробелы, перекрыть слабые стороны каждого вида.
Наш коллектив создает благоприятные условия для взращивания необходимых качеств, чтобы ваш ребёнок был успешен и продуктивен на пути к своим целям. Он столкнётся с новыми задачами и вызовами, научится преодолевать и побеждать страхи и сомнения. Здесь он сможет получить поддержку взрослых, найдет друзей и научится действовать с ними в команде!

Достижение поставленных вами целей является лучшим мерилом нашей продуктивной деятельности.
Дети спортивной школы единоборств "Основание" достигали своих целей в разных сферах — победы на соревнованиях, улучшения оценок по физической культуре и поведения в школе, подготовка к поступлению в университеты и суворовское училище, укрепления здоровья и приобретения стройности и красоты.
Тренера спортивного клуба единоборств — высококвалифицированные специалисты, имеющие опыт спортивной и соревновательной деятельности, умеют и любят работать с детьми.
Мы поможем заложить крепкое основание для будущего вашего ребенка
Выбрать подходящий абонемент и оплатить занятия согласно выбранному тарифу
Выбрать группу — вы можете по телефону или пройти тест
Придти на пробное занятие в назначенный день и группу
Позвоните по телефону
+375 (29) 832-60-14 или оставьте заявку на сайте

Как записаться в секцию по единоборствам?

Контакты

г. Мозырь, ул. Интернациональная, 113
г. Мозырь, ул. Нефтестроителей, 22